LA PELLE: TRATTIAMOLA BENE CON LE PIANTE
Ottime sono le creme all’elicriso o all’aloe che
La nostra pelle, in particolare quella del viso,
idratano la pelle; quelle a base di pappa reale, ricca di
raggiunge il suo massimo splendore intorno ai 20 anni,
sostanze nutrienti; oppure alla calendula, agli estratti di
dopodiché, come tutti sappiamo, con il rallentamento del
carota e di ginseng, che ridonano elasticità perché ricche
metabolismo (ciò avviene inevitabilmente con il passare
di principi emollienti; allo jojoba e al karitè che
del tempo) ne diminuisce purtroppo la bellezza e
rassodano, attenuano le grinze; e infine al Tè verde che
contiene sostanze antiossidanti utili a contrastare
In conseguenza di questo fenomeno le ghiandole
sebacee cominciano a produrre minori quantità di
collagene, elastina ed acido ialuronico (sostanze
fondamentali per garantire solidità e coesione alle cellule);
Ottime sono le creme al ginko biloba o alla vite rossa,
la cute comincia ad opacizzarsi, compaiono le prime
alla camomilla e alla liquirizia; usate ogni giorno
rughe, i segni d’espressione diventano più marcati.
combattono le aggressioni dei raggi solari, del vento e gli
Se fin da giovani (cominciando verso i 25 anni)
nutriamo la pelle con le sostanze giuste riusciremo ad
attenuare i danni. Chi non l’avesse mai fatto è sempre in
tempo per iniziare; applicando prodotti naturali (le
Sono utili creme a base di pollini di fiori, alla pesca ed
tecniche estrattive moderne sono efficacissime più che in
ai fiori d’arancio; idratano e prevengono le rughe.
passato) si può ritardare l’invecchiamento, prevenire le
rughe oppure migliorare lo stato in cui ci si trova.
Perfetta la crema alla camelia o alla dentella asiatica;
leggère, non unte e senza alcool, sono adatte da stendere intorno agli occhi, attenuano borse ed occhiaie.
La crema all’olio di germe di grano restituisce
elasticità, morbidezza, quelle al ginseng e al cardo mariano “dissetano” la pelle.
Anche questo tipo di epidermide deve essere idratato e
per ristabilire il PH “sballato” tipico della cute grassa ci sono creme a base di bardana, rosmarino, biancospino che
aiutano a richiudere i pori dilatati ed a contrastare
La prima soluzione che viene in mente per risolvere i
problemi del viso è quella di ricorrere alle creme; non
bisogna però sottovalutare i benefici delle maschere di
bellezza, delle acque aromatiche, dei latti di pulizia ecc….
Sia il tempo che le cicatrici o l’acne fanno insorgere
Ci tengo a dire che tutti questi prodotti non sono
delle macchioline scure; per attenuarle si consiglia la
esclusivamente “cose da donne” ma sono ottimi anche per
crema alla liquirizia che contiene sostanze naturali
pelli maschili. Pochi sono gli uomini che si prendono cura
del proprio viso, ma il tempo passa anche per loro!
Iniziamo a parlare delle creme: esse vanno spalmate su
un viso precedentemente pulito (lavarsi con acqua tiepida
MASCHERE
aiuta ad aprire i pori preparandoli ad assorbire meglio
qualsiasi prodotto) e stese con massaggi circolari partendo
Importantissime, le maschere completano la pulizia del
dalla mascella prima andando verso l’alto,
viso, eliminano le cellule morte e tutte le impurità. Sarebbe
successivamente verso le tempie per poi dirigersi sulla
opportuno applicare una maschera 1-2 volte la settimana,
fronte. Questi massaggi ascendenti stimolano la
per togliere i segni di stanchezza ed illuminare il viso
circolazione e fanno penetrare meglio la crema con tutte le
I prodotti naturali di cui vi parlerò tra breve li potrete
Perfette le maschere al polline ed al miele; nutrono ed
trovare in erboristeria a costi ragionevoli.
itocosmesi pag.35
Adattissime le maschere all’argilla e alla propoli;
richiudono i pori dilatati e normalizzano il PH della cute.
Procedimento
Mescolate gli ingredienti e applicate sul viso ben deterso.
Maschera agli acidi di frutta (mirtillo, acero arancio,
Questa maschera si utilizza per pelli pallide e stanche.
limone e canna da zucchero); costituiscono un “lifting”
Ingredienti - 10g di succo di limone; - 10g di succo d’arancia; - 10g di polpa di frutti di rosa canina (privati dei peli pungenti interni); - 60g di acqua di fiori d’Arancio; - 5g di sorbitolo; - 4g di farina di semi di carrube Procedimento Mescolate tutti gli ingredienti e applicate il composto sul viso.
Questa maschera dona un colorito più luminoso alla pelle.
LATTI DI PULIZIA ED ACQUE AROMATICHE
I latti di pulizia rinfrescano, idratano, eliminano le
Ingredienti
impurità della giornata. Dopo l’uso del latte sarebbe
- 88g di infuso di Millefoglio (30g per litro d’acqua);
opportuno applicare un’acqua aromatica priva di alcool
che dona un’immediata sensazione di freschezza.
Procedimento
lasciate riposare l’infu so filtrato con il sorbitolo e la farina
Latte di pulizia alla camomilla, abbinato all’acqua
aromatica di camomilla o di miele e cera d’api
La gelatina che otterrete si utilizza per le pelli arrossate e
Latte di pulizia al cetriolo e all’amamelide, abbinato
all’acqua aromatica di rosmarino (astringenti e rinfrescanti).
CONSIGLI 1 – Non prendete mai il sole senza usare creme protettive. I raggi solari (oggi più “feroci” che mai a causa del buco dell’ozono) causano un invecchiamento rapido e tumori alla pelle: Attenzione anche alle lampade! 2 – Cercate di non usare cosmetici che contengano vaselina, alcool, saponi alcalini che sgrassano
eccessivamente e rovinano il “PH” della cute.
3 – Lavatevi la faccia alternando acqua calda e fredda:
riattiva la circolazione dell’epidermide e sgonfia le borse sotto agli occhi.
Ingredienti - 50g di succo di Malva; 4 – A partire dalla primavera fino a tarda estate indossate
- Crema semifluida da radice di Altea polvere al 30%;
sempre gli occhiali da sole: eviterete così di strizzare gli
Procedimento Mescolate bene gli ingredienti e applicateli sul viso, PRODOTTO FAI DA TE!
previamente deterso, come le comuni maschere
La maschera è particolarmente adatta alle pelli secche e
Ingredienti
CHRONIC DYSPEPSIA IN A MIDDLE-AGED WOMAN WITH NORMAL GASTRIC EMPTYING Introduction When common gastrointestinal diseases are eliminated as a cause of nausea and vomiting, gas-tric neuromuscular disorders, including gastric dysrhythmias, should be considered as potentialcauses of these symptoms.(1) Gastric dysrhythmias are abnormal myoelectrical activities of thestomach that disrupt normal
The Skilled Nursing Facility Conditions Inside a California State Prison Infirmary The Paris Lamb Treatment Center is a Skilled Nursing Facility (SNF) located at the Central California Women’s Facility (CCWF). It functions as an on-sight prison infirmary that houses prisoners too ill to live in general population, those patients pre and post-operative, individuals with special dietary