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Huiselijkgeweld.nl

Protección contra
la violencia de
genero

Lo que tú puedes hacer
sPaans

Protección contra la
violencia de genero
La violencia surge en todas partes: en el hogar, en
el trabajo y en la calle. La violencia se presenta en
todas las culturas. Tanto mujeres como hombres y
niños pueden verse afectados por la violencia como
víctimas o como testigos. La mayoría de los casos
de violencia contra las mujeres tiene lugar en el en-
torno doméstico o, lo que es lo mismo en su propia
casa. Se presenta en todas las categorías sociales, en
personas de cualquier edad, profesión o clase econó-
MOVISIE is the Netherlands centre for social development. Five themes are central in our work: Social cohesion, Volunteer effort, Domestic and mica, en el campo y en las grandes ciudades. sexual violence, Vulnerable groups, and informal care.
La violencia no debe considerarse algo natural ni admi- Colophon
tirse como tal. Se pueden tomar medidas para impedir- This brochure is a co-production of MOVISIE and the Shakti Foundation la, aunque te encuentres en una posición de dependen- in Eindhoven, and was financed by the Ministries of Justice and Health in the Netherlands.
cia, porque por ejemplo no tienes ingresos propios o un permiso de residencia. En este folleto puedes averi- Graphic design: Avant la lettre, UtrechtFourth edition guar lo que puedes hacer contra la violencia. This brochure is available free of charge (only postage and packing payable) in Arabic, Chinese, English, Farsi, French, Dutch, Polish, Somali, Spanish and Turkish. Please order your copies via www.movisie.nl. ¿a quién va dirigido?
Texts from this publication may be reproduced, subject to proper acknowl- Este folleto va dirigido a mujeres que se enfrentan a la violencia, particularmente mujeres extranjeras. MOVISIE, Netherlands centre for social developmentApril 2009 ¿qué es la violencia?
Hay muchas formas distintas de violencia.
La violencia corporal: como escupir, pegar, dar pa-
tadas, pisotear, echar aceite o agua caliente y tirar
por las escaleras;
La violencia sexual: como obligar a practicar sexo,
violar, practicar la ablación genital, abortar fetos
de sexo femenino u obligar a presenciar actos
sexuales de terceros;
La violencia psíquica: como humillar, insultar,
rete ner el dinero ganado, prohibir telefonear, re-tirar el pasaporte o el permiso de residencia. Se-cuestrar encerrar o prohibir actividades y contac-tos fuera de casa. Amenazar con violencia a ti o tus hijos, destruir objetos que aprecias, amenazas de suicidio. Y también discriminar u ofender por razones impropias como tu procedencia (“apestas, robas”). A menudo las víctimas se deben enfrentar a diver sas formas de violencia. Todas ellas pueden ser peligrosas y tener consecuencias para las víc-timas.
¿quién Practica la
brutales que ocurren, independientemente de la violencia?
forma que tengan las mujeres de vestirse, de mi- En la mayoría de los casos son los hombres los que rar, cuál sea su profesión, su edad o dónde vayan.
ejercen la violencia y las mujeres y los niños quie-nes la padecen. Pero las mujeres también pueden “Los hombres violan porque no pueden dominar
ser las maltratadoras y los hombres las víctimas. Los su deseo sexual.”
estudios demuestran que la mayoría de las víctimas Los hombres pueden dominar su deseo sexual. conocen a su maltratador de alguna manera. Puede Ningún deseo le concede a nadie el derecho a mal- ser un amigo, un familiar, (marido, suegro/suegra), tratar a otro. Esta violencia generalmente proviene un conocido, un vecino o el jefe. Esto no debe impe- de las ansias de controlar, dominar y humillar, y dir que busques ayuda o que lo denuncies, por duro que pudiera parecer tomar estas medidas.
“Es normal que un hombre se valga de la violen-
cia para mantener el control sobre su familia, para

Prejuicios
mandar o para imponer su autoridad.”
Existen numerosos prejuicios acerca de la violencia El hombre es un miembro más de la familia. El uso contra las mujeres. Estos prejuicios influyen en la de la violencia es inadmisible en cualquier caso. manera que las mujeres se plantean la violencia que Las diferencias deben solventarse dialogando y no han sufrido y en el modo en que se ven a sí mismas. “En todas las familias ocurre algo, es mi destino,
Alá lo quiere así, está en el Corán.”

”Las mujeres se lo buscan.”
La violencia no te sobreviene por haber nacido en Nadie pide ser maltratado o violado. Son crímenes una familia determinada o por causas del desti- no. En ninguna parte del Corán se dice que sea la voluntad de Alá que las mujeres o los hombres tengan que ser víctimas de la violencia. Dice justa-mente lo contrario, que el hombre debe tratar a la mujer como a un bien preciado. “Si sales con alguien estás obligada a mantener re-
laciones sexuales.”
No estas obligada a mantener relaciones sexuales
con aquella persona que salgas, o cuando esa per-
sona te invite a tomar algo. Tampoco con alguien
que has invitado a tu casa. Si alguien te obliga a ello,
es un crimen y por lo tanto legalmente punible.
consecuencias
Sufrir maltrato es doloroso y humillante. Las víc-
timas a menudo se sienten confundidas. Todos re-
accionamos de distinta manera.
• Debido a todas las historias que se escuchan so-bre las mujeres maltratadas, muchas piensan que son ellas las culpables y no el maltratador. Si hu-biera. quizás no habría ocurrido. Pero nadie tie- ne derecho a maltratar o abusar de otro. La culpa culpa es tuya. Si te das cuenta de que no puedes re- solverlo tú sola, intenta hablar con alguien. Alguien en quien confíes y que te pueda entender. Puede ser • Algunas mujeres se avergüenzan de que precisa- un amigo/a, un familiar, o alguien de tu comunidad que sabes que escucha los problemas de los demás. • Muchas se ven paralizadas por el miedo. Miedo Tam bién puedes telefonear a asistentes sociales que de ir a la calle, miedo de que les peguen de nuevo, te presten su apoyo. El hablar a menudo desahoga miedo a que las toquen, miedo a los hombres. y te ayuda a ver con claridad lo que puedes hacer. Hay muchas mujeres que sufren violencia domés- • Te puedes enfadar muchísimo con el maltrata dor tica. Los asistentes sociales están para ayudar a es- 10 o con otras personas que no te hayan protegido.
tas mujeres. Si tienes miedo de que un familiar, por ejemplo tu marido, te pueda maltratar, es importan- • Puedes tener pesadillas y problemas de sueño, te preparar un plan de emergencia. La policía tam- perder las ganas de comer, sentirte sucia o enfer- bién te puede ayudar; ¡está ahí para protegerte! ma. O llegar a pensar que te estás volviendo loca.
1. Ayuda
Es muy importante decidir lo que vas a hacer y al
¿qué Puedes hacer contra
mismo tiempo muy difícil. Hablar con un asisten- la violencia?
te social te puede ayudar a ver claro lo que quie- La violencia a menudo es muy traumática. Es difí- res y lo que puedes hacer. Hay personas y también cil salir de tal situación una sola. Si hablas de ello instituciones para ayudarte en estos casos. Estas con otra persona tienes miedo a las consecuencias personas te pueden explicar las posibilidades que que pueda haber. O te avergüenzas y piensas que la existen. Te pueden proporcionar direcciones don- de puedes ir y sentirte segura. Les puedes pedir que traten con discreción tu información (expe-dientes confidenciales). Si decides ir a una de es-tas instituciones asistenciales, puede ser buena idea ir acompañada de una amiga. En todos los ayuntamientos existen servicios de asistencia social. Se trata de instituciones de ayuda a la sociedad donde trabajan personas que te escu-chan y aconsejan en lo referente a tus problemas. Su teléfono aparece en la guía telefónica. También pudes comunicarte con el centro de apoyo a vícti-mas de la violencia doméstica de tu región. Si nece- sitas un lugar seguro donde ocultarte durante algún
tiempo, puedes dirigirte a un centro de acogida para
mujeres maltratadas. En las páginas de Internet
www.steunpunthuiselijkgeweld.nl y www.huise-
lijkgeweld.nl
encontrarás las organizaciones que
existen en tu zona y que pueden ofrecerte ayuda. El
Centro de Apoyo y Asesoramiento contra la Violen-
cia Doméstica tiene un número nacional: 0900-126
2626
(0,05 céntimos or minuto).
Si deseas hablar por teléfono sobre tu maltrato, puedes ponerte en contacto con: • Teléfono para mujeres extranjeras: tel. 0800-024
biar de conducta, donde puede aprender a controlar 0027 (gratuito, disponible de lunes a viernes de
su agresividad. Algunas mujeres han experimenta- 10.00-14.00 y el lunes y el miércoles de 19.00-22.00), do que cuando su marido está en uno de estos gru- www.sensoor.nl/oostnederland
pos disminuye la violencia dentro del hogar. Las di-recciones de dichos grupos de terapia y autoayuda • Stichting Korrelatie, ayuda a tus problemas, tel. se pueden conseguir en instituciones locales, en los 0900-1450 o por e- mail: vraag@korrelatie.nl
servicios sociales o en los centros de acogida y de mujeres refugiadas, además de poder ponerse en • La línea de ayuda primaria, que ofrece apoyo tras contacto con el personal de asistencia a refugiados. la violencia sexual. tel. 020-613 024 5
2. Crea tu propio plan de emergencia
14 También existen organizaciones de mujeres ex-
Un plan de emergencia te puede facilitar la salida tranjeras a las que puedes dirigirte directamente: de tu entorno de violencia. Te aumenta la posibili-dad de valerte por ti misma fuera de tu ambiente • Stichting Kezban te da información sobre la violencia doméstica: Stichting Kezban, Postbus
198, 5000 AD, Tilburg, tel. 06-12 50 7996, e-mail:
Pasos a seguir para un plan de emergencia: 1. Forma a tu alrededor un círculo de amigos y
• Stichting Shakti ofrece asesoramiento y apoyo. asistentes sociales a los que puedas acudir en bus-
tel. 040-211 8740, e-mail: stshakti@xs4all.nl.
ca de ayuda financiera, emocional y práctica en el momento preciso de tu marcha. Existen grupos de Si tu marido o compañero es una persona violenta, autoayuda e instituciones que te proporcionarán puede integrarse en un grupo de terapia para cam- 2. Busca una lugar de acogida para ti y para tus
hijos
que desconozca el maltratador. En caso de
que en un principio no pudierais estar todos jun-
tos en la misma dirección, procura tener otras di-
recciones alternativas.
3. Prepara una maleta con ropa y objetos de pri-
mera necesidad
por si tienes que marcharte pre-
cipitadamente. En ese momento es posible que ni
tú ni tus hijos tengáis tiempo a vestiros adecuada-
mente. Esconde bien esta maleta en casa pero en
16 un lugar estratégico de fácil acceso.
4. Reúne todos los documentos oficiales impor-
tantes que creas necesarios,
como pasaporte, libro
de familia, partidas de nacimiento de tus hijos,
permiso de residencia, tarjetas del banco, extrac-
tos del banco, títulos académicos, lista de teléfo-
nos y direcciones importantes etc., y déjalos en un
lugar de fácil acceso por si tienes que abandonar
la casa rápidamente. O guárdalos fuera de casa en
un lugar donde puedas recogerlos una vez te hayas
marchado.
5. Haz lo mismo con tus pertenencias personales
más preciadas e importantes.

6. Redacta un informe o lleva un diario con todo
lo que tenga que ver con tu situación de maltra-
to.
Guarda cartas, cintas, recetas médicas, copias
de denuncias en la policía, informes de juzgados,
fotografías, y haz copias de todos los documentos
importantes. Podrías necesitar todo lo anterior
más adelante para demostrar tu maltrato. Guarda
todas estas pruebas en una caja fuerte o entrégase-
18 las a alguien de toda confianza.
7. Antes de decidirte a abandonar la casa, consulta
con un abogado o un asistente social tus derechos
y obligaciones legales,
especialmente los relacio-
nados con los hijos y la vivienda. Eventual men te,
elige un intermediario con prestigio dentro de tu
propia comunidad.
8. Bajo ningún concepto debes comunicar al mal-
tratador el lugar adónde vas.
Extrema las medidas
de precaución. Pero informa siempre a una amiga
de adónde vas y cuándo piensas volver. Toma tam-
bién todas las medidas posibles de seguridad. Com- La policía está para garantizar la seguridad, tam- pra un sistema de alarma, instala cerraduras adicio- bién en los casos de violencia doméstica. Si vienen nales en puertas y ventanas, un perro guardián y un porque tu o tus vecinos la han llamado, llamarán teléfono móvil que te permita ver quien te llama. la atención al maltratador por su comportamien- to y le hablarán de las consecuencias. En algunas 9. Utiliza las leyes y normas para protegerte.
situaciones, se puede aplicar una orden de aleja- Pide, si es necesario, una orden de alejamiento miento temporal a alguien que amenaza con vio- (straatverbod) o denuncia el maltrato. Si se llegase lencia. Esto quiere decir que esta persona no podrá a un juicio, pide la asistencia de un abogado en entrar en el domicilio durante algún tiempo. Si se todas las vistas. Llega hasta el final de los procedi- trata de violencia grave, la policía también puede mientos legales para dejar patente al maltratador proceder judicialmente, y lo más probable es que 20 de la responsabilidad de sus actos y para proteger-
tenga que comparecer ante el juez. También pue- te a ti misma. No te dejes intimidar.
des ir personalmente a la policía. La policía te es-cuchará y te explicará lo que pueden hacer por ti. 10. Si no hablas neerlandés o lo hablas mal, di-
Si quieres presentar una denuncia, puedes hacer- rígete a un organismo dónde hablen tu idioma o
lo, pero también puedes relatar simplemente los dispongan de un traductor gratuito. O lleva un nú-
hechos. Si pones una denuncia te pedirán prue- mero de teléfono de un centro de interpretación bas; lesiones que tengas, informes del médico de de tu zona o lleva a alguien de tu confianza, que atención primaria y también de las personas de tu entorno que hayan visto u oído algo. Hoy en día, como mujer, si te vas a divorciar a cau- 3. Llama a la policía
sa del maltrato de tu marido, tienes derecho a un Si necesitas ayuda inmediata, si corres peligro, lla- permiso de residencia personal. No estás obligada ma a la policía al número 112.
números de teléfono
• El centro de asistencia y apoyo contra la violen-
cia doméstica (Adviespunt en Steunpunt Huiseli-
jk geweld) tiene un número de teléfono nacional:
0900-126 2626 (0,05 céntimos por minuto).
Consulta la guía telefónica o la página de Internet
www.steunpunthuiselijkgeweld.nl y www.huiselijk-
geweld.nl
. Tam bién encontrarás contactos de asis-
tencia social u otro tipo de ayuda en tu zona.
22 tel. 0800-024 0027 (gratuito, de lunes a viernes,
10.00-14.00 y lunes y miércoles 19.00-22.00)
www.sensoor.nl/oostnederland
• Stichting Korrelatie: tel. 0900-1450,
e-mail: vraag@korrelatie.nl
• Stichting Kezban: tel. 06-12 50 7996,
e-mail: info@st-kezban.nl
• Stichting Shakti: tel. 040-211 8740,
e-mail: stshakti@xs4all.nl

Source: http://www.huiselijkgeweld.nl/doc/publicaties/spaans_bescherming_tegen_geweld.pdf

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Revista No. 52La mastitis mal de tetas. Sabe que por ahí andan unos microbios buscando raspones, rayones y granos en la ubre de lasvacas para hacer el mal. Se les hace agua la boca . cuando ven una teta sucia y mal ordeñada Si le encuentran una herida, atacan balazo y viene la infección. Si nadie descubre a estos microbios o no le da importancia, viene la mastitis."Y la mastitis no da l

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